Cookies op websites van de FNV

De FNV gebruikt functionele en analytische cookies die noodzakelijk zijn om de websites zo goed mogelijk te laten functioneren. Deze cookies gebruiken geen persoonsgegevens en hier is geen toestemming voor nodig. Daarnaast maken we gebruik van marketing cookies om de website op jouw voorkeuren af te stemmen. Hiervoor kun je onderstaand toestemming geven. Je kunt je instellingen altijd weer wijzigen op de pagina over de cookies.

Functionele & analytische cookies: Cookies die nodig zijn om te zorgen dat de website naar behoren werkt en om analyse uit te voeren

Marketing cookies

:

Deze cookies zijn o.a. nodig om u relevante advertenties te tonen.

dec 15

Mindful momentje

een training in aandacht

  • 15 dec 2021
  • 19:00-20:30
  • Online

Mindful_Momentje-(1).png

90 minuten gewoon even "zijn" zonder iets te moeten. Mindfulness is een training in aandacht. Oog in oog staan met wat zich in het nu voordoet. Het trainen van aandacht is het trainen van een vaardigheid. En vaardigheden ontwikkel je door te oefenen.

De trainer geeft oefeningen om het brein te voeden met positieve energie en gemoedsrust. Opdrachten die je in staat stellen om vanuit rust en helderheid te reageren. Om af te stemmen met je collega’s, met jezelf en met mensen om je heen. Na dit Mindful Momentje gaat je effectiever weer aan de slag.

Inschrijven